Sasvim je okej ako niste do sada čuli za Šijacu masažu. Iako celog života patim od bola u raznim delovima tela, ni ja do skoro nisam čula za ovaj termin. Ipak, zaintresovala sam se nedavno i otkrila toliko toga što mi danas svakodnevno pomaže u otklanjanju i prevazilaženju hroničnih bolova u vratu, ramenima, kičmi, rukama, nogama i stopalima.
Šta je Šijacu masaža?
Šijacu je vrsta odnosno tehnika, koja se već duže vreme koristi u masažnim i spa centrima ali odnedavno svi imamo priliku da je doživimo u sopstvenom domu. Vuče korene iz drevne Kineske medicine stare sada već više od 5.000 godina a čija se čuda i dan danas izučavaju toliko vekova posle. Sama tehnika usavršena je u Japanu a tokom 17tog veka doživljava svoj procvat. Sam termin Šijacu znači „pritisak prstima“, i pritisak koji prste vrše na naše mišiće u formi gnječenja, srž je ove tehnike. Na taj način, naše telo intenzivira cirkulaciju krvi kroz organizam i lagano nas oslobađa kontinuiranog osećaja bola u mišićima, glavobolja, bola u zglobovima i stresa.
Pretpostavljam da se pitate koji su benefiti Šijacu masaže?
Šijacu masaža bazirana je na „Sistemu meridijana“, koji u tradicionalnoj Kineskoj medicini reprezentuje životna energija „Či“ koja teče našim telom kroz razne kanale. Kada dođe do prekida toka kretanja Či energije, nastaju problemi i bolesti u našem organizmu. Otuda Šijacu teži da nam pomogne i reši nas:
- Povrati nam narušenu životnu energiju i otkloni umor i slabost
- Unapredi cirkulaciju krvi
- Umanji stres i ublaži njegove posledice
- Smanji anksioznost i depresiju
- Otkloni ili ublaži simptome hronične glavobolje
- Doprinese dugotrajnosti naših zglobova
- Pomogne kod olakšanja bolova usled artritisa
- Smanji probleme sa ukočenošću vrata i ramena
- Pomogne kod problemima sa sinusima
- Utiče na otklanjanje hroničnog bola u listovima i stopalima
- Poboljšava funkciju sna i otklanja nesanicu
Ako Vas je sve ovo barem malo zaintresovalo, pogledajte koje sve Šijacu masažere možete da kupite kako biste se masirali u svom domu.
